رمضان التغيير المؤكد

رمضان فرصة ذهبية للتغيير ووضع حجر الأساس لبنائك الصحي والروحي فقط حين نتعامل معه بطريقة صحيحة بعيدة عن الممارسات moon-1859616_1920 copyالتي تثقل طريقنا وصحتنا عوضًا عن رفعها. جعل الصوم لثلاثين يومًا متتابعة هو فرصة كبيرة ليأخذ الواحد منا بجسده في رحلة توصله لروحه وسلامه أخيرًا
سأساعدك في هذه الدورة على توجيه بوصلتك للاتجاه الصحيح وتعزيز رغبتك باختيار رمضان محطة انطلاق

محاور الدورة 

لماذا الصوم؟
لماذا شرعت الأديان الصوم في تعالميها؟
الصوم الحقيقي الشفائي
لماذا تزداد أمراض البعض في رمضان؟
تمهيد الجسم والنفس لرمضان
سبب شدة الجوع خلال الصوم
سبب غضب البعض خلال الصوم
تنظيف القولون خلال الصوم
النشاط الحركي في رمضان
نزول الوزن خلال رمضان
الغذاء الأفضل قطعه خلال رمضان
الغذاء الأفضل اختياره لإفطار رمضان
سلوك السحور الصائب
النوم كسلوك صحي خلال رمضان
العادات المسيئة للصحة خلال رمضان
السلوكيات الصحية خلال رمضان لمزيد من العافية
الصوم المتقطع
رمضان فرصة الانفراد بالذات


مدة الدورة: ساعة و٥٠ دقيقة
رسوم الاشتراك: ٢٢٠ ريال سعودي 

رسوم الإشتراك مع الحصول على نسخة من كتاب مطبخ بلا طبيخ : ٣٣٠ ريال سعودي 


يتم إرسال معلومات الدخول الدورة لك عبر الإيميل بعد تسديد الإشتراك
حيث يمكنك الاشتراك عبر أحد الوسائل التالية
التحويل البنكي للحساب المرفق
الدفع عبر البي بال من الخيار المرفق
الدفع عبر الفيزا أو الماستر كارد من خلال متجر سن فارمسي من الرابط هنا

* في حال التحويل البنكي يرجى إرسال إيميل إلى  *
info@darmonar.com
مرفقًا صورة السداد


اتفاقية الاشتراك
هذا الدورة متاحة لمشتركها فقط ولا يجوز نشرها أو تبادلها أو مشاركتها مع الآخرين
بدفع الرسوم أنت تعلم أن هذه الدورة مسجلة وتصلك معلومات الاستماع عبر الإيميل
لا يحق للمشترك المطالبة بالاسترجاع بعد إرسال معلومات الدورة
الدخول للدورة متاحة لمدة ٣٠ يومًا من الاشتراك


الحساب البنكي

مصرف ‎ الراجحي
‎أماني عبدالله دغريري
176608010578191
IBAN SA76 8000 0176 6080 1057 8191


الدفع عبر بي بال

 

رمضان التغيير المؤكد

$60.00

 

رمضان التغيير المؤكد مع كتاب مطبخ بلا طبيخ

$90.00



من الآراء حول الدورة

Screen Shot 2019-05-07 at 15.01.33